1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Thuốc giảm cân Collagen Slim của Kỳ Duyên

Thảo luận trong 'Các vấn đề khác' bắt đầu bởi gcat1, 29 Tháng tư 2015.

    Chia sẻ trang này

  1. gcat1
    Offline

    gcat1

    Bài viết:
    222
    Được thích:
    0
    Chanh có tác dụng giảm cân hiệu quả vì giàu thành phần axít citric giúp cải thiện hệ tiêu hóa, làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu. Hơn nữa trong vỏ chanh còn chứa Pectin là nguồn chất xơ phong phú giúp ngăn dạ dày hấp thụ lượng quá nhiều đường. Bên cạnh đó, mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, 100g mật ong chúng ta chỉ thu nhận vào cơ thể 294 calories. Do đó, bạn có thể thực hiện chiến lược giảm cân với mật ong pha với nước chanh mỗi ngày.

    1. Trà bưởi mật ong

    Trong bưởi có chứa fitogen thực vật, vitamin C, chất xơ và khoáng chất nên có tác dụng đẹp da, làm tiêu mỡ, hạ cholesterol và là trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân. Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất làm tăng khả năng miễn dịch, làm lành vết thương, chống lão hóa cho bạn làn da tươi trẻ và lấy lại vóc dáng thon gọn. Vì vậy, với sự kết hợp giữa mật ong và bưởi làm tăng tỷ lệ trao đổi chất, ổn định lượng đường trong máu và tăng độ đàn hồi cho da.

    Bạn lấy vỏ bưởi, thái chỉ, dài chừng 3cm và ngâm vào nước muối khoảng 1 tiếng đồng hồ. Sau đó vớt vỏ bưởi ra, rửa sạch bằng nước rồi cho vào nồi nước đun trong 10 phút cho đến khi vỏ bưởi mềm ra và không còn vị đắng. Sau đó, cho vỏ bưởi và tép bưởi vào nồi, thêm 100g đường phèn, 1 thìa muối và 1 chén nước, đun sôi trong vòng 1 giờ, lưu ý đảo hỗn hợp liên tục trong quá trình đun.

    Đến khi nước có màu vàng và hơi sánh lại là được. Tắt bếp, cho mật ong vào và đảo đều khi hỗn hợp nguội. Rót trà vào các chai nhỏ, bảo quản trong tủ lạnh, lấy một lượng vừa đủ hòa với chút nước ấm khi sử dụng.

    1. Mật ong và quế

    Một kết hợp khác để bạn có thể giảm cân với mật ong chính là dùng bột quế pha với mật ong và nước ấm. Trộn đều một muỗng mật ong, một muỗng bột quế và một cốc nước ấm và uống khi bạn đói. Thường xuyên uống mật ong giảm cân nhanh và nhận được những lợi ích từ nó ở nhiều người.

    Mật ong có tác dụng kích thích tiêu hóa, vì vậy giúp bạn giam can nhanh chong. Bạn có thể uống mật ong ngay sau khi ăn tối, nhất là sau khi bạn đã ăn quá no sẽ có tác dụng giảm cân hiệu quả.

    1. Mật ong và nước ấm

    Uống mật ong hòa cùng với một cốc nước ấm mỗi ngày sẽ làm lượng chất béo bị tích trữ được đốt cháy ở mức nhanh nhất.

    Nếu quyết định giam can bang mat ong, 3 ngày đầu tiên, bạn vẫn ăn sáng và trưa đầy đủ, nhưng cắt bữa tối bằng cách pha 1 muỗng mật ong với một cốc nước ấm để uống. Tới tầm 9h nếu thấy đói lại tiếp tục pha mật ong với trà để tạo cảm giác no. Sang ngày thứ 4, bạn chỉ ăn đầy đủ bữa sáng, cắt bữa trưa và tối, thay bằng mật ong và nước ấm.
     
>

Chia sẻ trang này