1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Tác dụng tuyệt vời của cà chua trong cân nặng

Thảo luận trong 'Backlink Free' bắt đầu bởi drspiller, 7 Tháng mười một 2014.

    Chia sẻ trang này

  1. drspiller
    Offline

    drspiller

    Bài viết:
    112
    Được thích:
    0
    Cà chua là một trong những thực phẩm hổ trợ cơ thể giải đọc tố và giảm cân một cách hiệu quả. Với lượng Kali cao, lycopene giúp chống oxy hóa mạnh, tăng kích thích tiết dịch tiêu hóa, tạo điều kiện loại bỏ độc tố cơ thể. Ngoài ra cà chua còn giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, các vấn đề dạ dày và phòng chống ung thư.

    >> Giảm mỡ đùi nhanh nhất

    Cà chua cũng chứa một lượng lớn chất xơ nhưng calo thấp, một số vitamin và chất khoáng giúp cơ thể bạn giảm cân một cách nhanh chóng. Trong vòng một tháng nếu chọn cà chua trong thực đơn hằng ngày, bạn có thể giảm khoảng 2kg. Việc lựa chọn cách giảm cân thải độc tố với cà chua có thể chế biến nhiều món ăn,thức uống rất thơm ngon.

    [​IMG]

    Hãy chọn một quả cà chua thật chín để sử dụng. Tuyệt đối không được sử dụng cà chua xanh bở nó chứa nhiều độc tố không lường trước được hậu quả của nó.

    Để giảm cân nhanh hơn bạn nên ăn cà chua vào buổi tối, cũng có thể ăn trong bữa ăn hoặc làm nước ép.

    Bạn cũng có thể ăn một quả cà chua trước khi ăn cơm, mục đích hạn chế được cảm giác thèm ăn của bạn. Bạn có thể dùng cà chua chấm một ít muối sau đó dùng cơm bình thường, tuy nhiên nên giảm ¼ lượng cơm .

    Có thể sử dụng cà chua trước khi ăn

    Tránh ăn cà chua cùng các loại có nhiệt lượng cao

    Khi giảm cân với cà chua, bạn nên tránh các loại thức ăn nhiệt lượng cao bởi nó sẽ nhanh chóng làm bạn tích trữ chất béo, dễ dàng chuyển thành mỡ thừa bởi chúng chứa nhiều calo. Đồng thời không nên ăn quá mặn mà nên ăn nhiều ra xanh, và trái cây. Có thể giảm ¼-1/2 lượng cơm.

    Tham khảo thêm : Giảm mỡ đùi nhanh chóng | Giảm béo đùi và mông

    Thẩm mỹ viện Dr-Spiller Skinlab

    Hệ thống thẩm mỹ viện uy tín theo tiêu chuẩn Châu Âu - Hotline : 04.73 08 08 08​
     
>

Chia sẻ trang này