1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Phương pháp trị bệnh mất ngủ kéo dài bằng đông y.

Thảo luận trong 'Các vấn đề khác' bắt đầu bởi sagi11, 26 Tháng chín 2016.

    Chia sẻ trang này

  1. sagi11
    Offline

    sagi11

    Bài viết:
    58
    Được thích:
    0
    Mất ngủ không chỉ khiến chúng ta sự thay đổi qua tính mạng như mỏi mệt, uế oải, đau quặn đầu, buồn nôn, suy yếu cơ thể… mà còn làm tác động tiêu cực tới đông đảo đến chất lượng trong công tác. nghiêm trọng hơn mất ngủ kéo dài de dang dẫn tới lớn bệnh khác nhau. chính vì thế chữa mất ngủ là một vai trò rất tiên quyết, bài viết tiếp sau đây bác sỹ sản khoa gửi qua bạn đọc về phương hướng trị chứng khó ngủ thông qua hoa tam thất.

    [​IMG]

    Khó ngủ là tình trạng xảy đến ở đa số người.

    Tìm hiểu thêm về tác hại của việc mất ngủ kéo dài: http://yhoccotruyenconghoa.vn/tac-hai-cua-viec-mat-ngu-keo-dai-gay-ra-hau-qua-gi.html

    phương thức trị chứng mất ngủ do hoa tam thất.
    Hoa tam thất là thảo dược quý của tự nhiên mà ông trời ban tặng cho mỗi người. Là món quà mắc ý nghĩa nhiều đối với sức khỏe chữa số đông căn bệnh khác nhau. các bệnh như chữa bệnh mất ngủ kéo dài, cao huyết áp, thiếu, máu…

    mỗi ngày giấc ngủ phù hợp nhất là từ 6 qua 8 tiếng. Để nhiễm giấc ngủ ngon người có bệnh đã phối kết hợp đa số phương thức khác nhau như: gìn giữ phòng ngủ tối và mát mẻ; Uống caffeine tối thiểu 12 giờ trước khi đi ngủ; Tập ngủ đúng giờ đúng thời điểm; Nên ngủ từ 20 qua 30 mỗi buổi trưa; gìn giữ tâm lý thoái mái trước khi đi ngủ, chế độ ăn uống hợp lý…. Hôm nay bác sỹ phụ sản giới thiệu thêm cho độc giả biết thêm liệu trình trị chứng mất ngủ với hoa tam thất sử dụng biện pháp bảo vệ mà chất lượng.

    Theo đông y Hoa tam thất chứa vị ngọt, hơi đắng và tính bình được sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh vô cùng chất lượng. Đặc biệt đối với ́một vài chứng an thần, giảm đuối sức, stress tới đó giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, khó ngủ và điều hòa giấc ngủ ở người.

    Chúng ta có nguy cơ áp dụng hoa tam thất như sau: dùng khoảng 3g hoa tam thất khô pha với nước sôi như pha trà. Uống thay trà , uống tới khi hết vị ngọt của nước thì thay ấm khác. Hương vị thơm ngon, ngọt và thanh mát của trà hoa tam thất còn góp phần kích thích thần kinh, thính giác vị giác tạo cơ hội thư thái cho sống khỏe hằng ngày. áp dụng liên tục trong cao ngày bệnh mất ngủ sẽ được đánh bay nhanh chóng.





    [​IMG]

    Hoa tam thất là liều thuốc gây ngủ cho rất nhiều đối tượng lây chứng khó ngủ.

    Mất ngủ có gây béo phì không: http://yhoccotruyenconghoa.vn/mat-ngu-gay-beo-phi.html

    Ngoài liệu pháp trị chứng mất ngủ thông qua hoa tam thất chúng ta cũng có khả năng sử dụng đa phần thảo dược khác như trà hoa cúc,trà tâm sen, lá vông hoặc thiên niên kiện…

    Với trà hoa cúc cũng giống như một số chủng trà khác tuy thế chứa các chú ý khi áp dụng trà hoa cúc như:

    Với con gái chửa, đối tượng nhiễm dị ứng với phấn hoa thì không nên áp dụng lại trà này. rất nhiều đối tượng mang nguồn lây bệnh như huyết áp, lạnh bụng, các đối tượng liên quan đến gan mang phá hủ, hay hen suyễn thì nên ngăn chặn sử dụng. Một lưu tâm quan trọng là chúng ta nên sử dụng trà hoa cúc 1 qua 2 lần trong ngày và ngăn chặn sử dụng liền trà sau khi ăn xong .

    Cùng với hướng điều trị chứng mất ngủ bằng một số thảo dược bạn nên kết hợp với chế mức độ tập luyện vận động thích hợp. Hãy bớt thời kì 15 đến 30 phút mỗi buổi sáng để tập thể dục. Thể dục không chỉ tạo tinh thần thoái mái, giảm bớt căng thẳng thông qua chèn công tác, giảm stress…tạo phí đề có giấc ngủ ngon, mà thể dục tốt cho sức khỏe và cho cả hệ thống xương khớp chắc khỏe dẻo dai chống lại chứng bệnh.
     
>

Chia sẻ trang này