1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Muốn giảm mỡ bụng nên uống gì?

Thảo luận trong 'Các vấn đề khác' bắt đầu bởi gcat1, 22 Tháng tư 2015.

    Chia sẻ trang này

  1. gcat1
    Offline

    gcat1

    Bài viết:
    222
    Được thích:
    0
    Giảm cân nhanh chóng, giữ dáng chuẩn tại nhà là điều mà rất nhiều chị em phụ nữ mơ ước. Vì vậy, các chị em có rất nhiều chiêu truyền tai nhau để giảm cân mà không cần tập luyện, cũng không tiêu tốn nhiều tiền cho các sản phẩm thuốc trị liệu đắt đỏ. Và uống nước chanh hàng ngày để giảm cân có vẻ là cách giảm cân nhanh đơn giản, dễ thực hiện và được nhiều người áp dụng để giảm cân nhanh.

    Trong quả chanh tươi có một lượng lớn axit citric, cao tới mức có thể đạt tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Theo khoa học, đây là loại axit hữu cơ yếu, xuất hiện trong các quá trình trao đổi chất của hầu hết các sinh vật. Nó là một trong các chuỗi hợp chất tham gia vào oxy hóa sinh lý chất béo, protein và cacbohydrat. Bởi vậy, về mặt lý thuyết, khi uống nước chanh thì quá trình tiêu hóa các chất được tiêu thụ vào cơ thể hàng ngày sẽ được thúc đẩy diễn ra nhanh hơn, giải phóng năng lượng theo đường bài tiết tự nhiên được kích thích, giúp giảm cân hiệu quả.

    Tuy nhiên, đó chỉ là khi nồng độ axit đạt mức thấp đủ để không ảnh hưởng đến dạ dày. Trên thực tế, chúng ta uống trực tiếp nước chanh vào cơ thể thì rất khó để kiểm soát được hàm lượng axit này ở mức chuẩn khi nạp vào cơ thể. Đặc biệt các chị em khi muốn giảm cân thường dẫn đến tình trạng lạm dụng lượng axit tự nhiên có trong chanh để giảm cân hiệu quả trong 1 tuần. Vì vậy, dùng nước chanh để giảm béo trong một thời gian dài, có thể giúp bạn giảm số cân nhất định nào đó, nhưng nguy cơ dạ dày của bạn bị bào mỏng rất lớn, dẫn đến loét dạ dày và những bệnh về thận do tích tụ quá nhiều vitamin C, giảm khả năng diệt khuẩn của bạch cầu… Giới hạn để giảm cân nhanh nhất mà không hại dạ dày bằng cách dùng chanh tươi có tỷ lệ thành công và an toàn rất thấp. Nên nếu đang có hiện tượng dạ dày khó chịu, tiểu tiện nhiều, bạn nên tạm thời ngừng lại để bảo vệ dạ dày và chức năng thận.

    Phương pháp bấm huyệt sẽ giúp giảm thiểu tối đa khả năng tích tụ mỡ, đẩy nhanh quá trình loại bỏ mỡ hoá lỏng. Đồng thời, phương pháp bấm huyệt sẽ hạn chế tối đa những tác động xấu do tình trạng tích tụ mỡ thừa mang lại như: đau mỏi lưng, cơ, cải thiện chức năng tuần hoàn, tim mạch… Vì vậy đây là cách giảm cân nhanh nhất hiệu quả trong 1 tuần đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng vì hiệu quả và tính an toàn.
     
>

Chia sẻ trang này