1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Hướng dẫn giảm cân nhanh và hiệu quả

Thảo luận trong 'Backlink Free' bắt đầu bởi houseland, 22 Tháng mười 2014.

    Chia sẻ trang này

  1. houseland
    Offline

    houseland

    Bài viết:
    27
    Được thích:
    1
    Nơi ở:
    166 Nguyễn Hoàng, P. An Phú, Q.2, Tp Hcm
    Cơ thể bạn đang lên tiếng vì bạn tiêu thụ thức ăn quá nhiều, ít giảm cân hay vừa lên chức làm mẹ. Nó mũm mĩm, tròn trịa và nặng nề vì nhiều mỡ.
    Hãy xoá tan cơn ác mộng ấy trước khi chúng làm xoay chuyển cuộc sống của bạn. Bằng vài hành động đơn giản và sự kiên nhẫn, cố gắng của bản thân, bạn sẽ giảm cân hiệu quả và nói lời từ biệt với thừa cân, béo phì. Các bạn cùng tham khảo nhé!
    1.Đừng chú ý đến cân nặng

    Tâm lý của bạn sẽ bị ảnh hưởng lớn và dễ làm bạn nản chí khi cứ quan tâm đến cân nặng của mình. Tùy vào cơ địa và vóc dáng bề ngoài của mỗi người mà có số cân nặng phù hợp khác nhau. Do vậy đừng để ý quá nhiều đến cân nặng, đừng để mắt đến cái cân để rồi mọi việc trở nên khó khan hơn.

    2.Cắt giảm calo từ từ

    Việc thay đổi quá nhanh sẽ làm cơ thể bạn không theo kịp và dễ gây hại cho sức khoẻ. Vì vậy, bạn chỉ nên cắt giảm calo từ từ để tránh những cơn đói và thèm ăn sẽ hành hạ bạn, hoặc bạn phải chịu đựng một cách khổ sở hoặc phải ăn nhiều hơn. Sự thay đổi hợp lý giúp tránh tích tụ mỡ thừa, cân bằng cơ thể và thúc đẩy trao đổi chất.

    [​IMG]

    3.Tăng lượng protein cho cơ thể

    Bổ sung một lượng protein hợp lí sẽ giúp cơ thể bạn đốt cháy chất béo hiệu quả, đảm bảo được sức khỏe. Lượng chất béo được đốt cháy nhiều hơn, đồng thời lượng calo trong cơ thể cũng được cân bằng.

    4.Chia nhỏ bữa ăn

    Việc chia nhỏ thực đơn sẽ giúp cơ thể đốt cháy được calo một cách hiệu quả, tránh tình trạng dư thừa năng lượng, hoặc bị cảm giác thèm ăn, đói bụng hành hạ. Đồng thời việc chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.

    5.Lựa chọn bài tập thể dục giảm cân phù hợp

    Bài thể dục phù hợp với bạn sẽ giúp tránh rủi ro khi tập, phát huy tối đa tác dụng giảm cân và tạo hứng thú cho bạn trong mỗi lần tập.

    Ngoài những gợi ý trên, bạn có thể kết hợp sử dụng sản phẩm thuốc giảm cân Garcinia Cambogia để đảm bảo giảm cân hiệu quả và nhanh chóng.

    [​IMG]

    Viên giảm cân Garcinia Cambogia chứa 60% HCA (axit hydroxycitric), một axit hữu cơ "Dual Action Fat Buster"HCA là một chất được nghiên cứu lâm sàng để đốt cháy chất béo và ngăn chặn sự thèm ăn và ức chế cơ thể sản xuất chất béo đến 70%. Garcinia Cambogia bổ sung Flattens làm tiêu hao mỡ bụng bằng cách quản lý và giảm các hoóc môn gây stress Cortiol.

    Sản phẩm đã được Bộ y tế xác nhận an toàn cho sức khoẻ bởi thành phần không chất hoá học, chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và không gây tác dụng phụ. Ngoài ra, sản phẩm giúp đánh tan mỡ thừa, đào thải ra ngoài và không làm tăng cân trở lại, không gây nhăn nheo hay chảy xệ da. Garcinia cambogia với công dụng và sự an toàn, đã được đánh giá cao của y học trong cuộc chiến với giặc béo. Được khuyên dùng giảm cân lâu dài và chống béo phì, tăng cân trở lại.

    Lưu ý:

    - Sản phẩm không dùng cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú.

    - Đang điều trị y tế, sử dụng các loại thuốc giảm cân khác hoặc đang điều trị các bệnh về huyết áp tim mạch...,

    - Không dùng cho trẻ em dưới 15 tuổi.

    - Sản phẩm không phải là thuốc, không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

    Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, xin vui lòng gọi điện thoại trực tiếp hoặc truy cập website để được tư vấn về sản phẩm và đặt hàng chính hãng, Trung Tâm cam kết chỉ bán hàng chính hãng, chất lượng và giấy phép đầy đủ với tất các các sản phẩm.

    TRUNG TÂM GIẢM CÂN LÀM ĐẸP
    CÔNG TY TNHH TM XNK TUẤN KIỆT PHÁT
    Địa chỉ: Số 42 Đỗ Xuân Hợp Phước Phước Long A Quận 9
    Số ĐT: 0862.825549 - 0906.556.846
    Email: thuocgiamcan.info@gmail.com
     
>

Chia sẻ trang này