1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Giảm cân hiệu quả bất ngờ với bí đao

Thảo luận trong 'Các vấn đề khác' bắt đầu bởi gcat1, 13 Tháng tư 2015.

    Chia sẻ trang này

  1. gcat1
    Offline

    gcat1

    Bài viết:
    222
    Được thích:
    0
    Cách giảm cân bằng bí đao của chúng tôi có thể giúp bạn giảm cân được khoảng 3-5kg / tháng. Nếu gắn bó với thục đơn này trong thời gian dài bạ sẽ giảm được lượng mỡ thừa trong cơ thể.

    Một số Cách giảm cân bằng bí đao khác

    Bí đao được biết đến là loại thực phẩm chứa protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt… Bí đao có thể ức chế sự chuyển hóa đường thành mỡ, phòng chống sự tích mỡ của cơ thể. Ngoài ra, hạt bí đao có tác dụng của một tố chất can thiệp vào sự tăng sinh, còn vỏ bí đao có tác dụng lợi tiểu.

    [​IMG]

    Chuẩn bị

    1 trái bí đao nhỏ 300 g. 300g thịt nạc dăm. Tiêu, muối, bột ngọt, nước mắm ngon, hành lá, mùi.

    Cách làm:

    Bí gọt bỏ vỏ xanh, rửa sạch, cắt mỏng 0,3 cm, cắt làm 4. Thịt nạc dăm băm chung với phần trắng hành lá, nêm chút tiêu, muối, bột ngọt. Lá hành, mùi: rửa sạch, xắt nhuyễn.

    Chế biến

    Một lít nước lạnh nấu sôi cho thịt băm vò viên tròn vào, thịt vừa chín nêm muối, cho bí đao vào. Bí vừa trong, nêm lại nước mắm ngon, bột ngọt.

    Nếu bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị cho mình những thực đơn như vậy thì lời khuyên cho bạn là sử dụng các sản phẩmthuốc giảm cân hỗ trợ. Ưu điểm của các loại thuốc giảm cân là dễ sử dụng, an toàn và đặc biệt là không phải vận động nhiều.

    Xem thêm: Cách giảm cân trong 3 ngày
     
>

Chia sẻ trang này