1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Cần Bán Giảm béo bằng phương pháp nào hiệu quả nhất?

Thảo luận trong 'Thời trang - Mỹ phẩm' bắt đầu bởi drspiller11, 29 Tháng chín 2014.

    Chia sẻ trang này

  1. drspiller11
    Offline

    drspiller11

    Bài viết:
    37
    Được thích:
    0
    Một gương mặt béo có thể khiến bạn mất tự tin. Vậy có phương pháp nào giúp giảm béo mặt hiệu quả không? Đây là câu hỏi được đặt ra bởi rất nhiều người.

    >>> Phương pháp giảm béo hiệu quả

    >>> Giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả

    Bạn nên giảm béo mặt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập cơ mặt để có được một gương mặt gọn gàng, đáng yêu hơn.



    Giảm béo cho khuôn mặt bằng cách bổ sung thực phẩm giàu can-xi sẽ làm giảm khả năng giữ nước, làm mặt bạn bớt béo đi. Bên cạnh đó, bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh. Ăn ít muối, uống nhiều nước và tránh uống rượu.

    [​IMG]

    Mát xa mặt hàng ngày vào những thời gian rảnh. Dùng tay vuốt ngược từ dưới vùng cằm lên vùng thái dương. Làm như vậy nhiều lần trong ngày sẽ giúp má đỡ xệ xuống và khuôn mặt cũng thon gọn hơn. Cách giảm béo này được đánh giá là khá hiệu quả nếu bạn có thể kết hợp với việc giảm cân tổng thể. Nghĩa là giảm cân toàn cơ thể bằng cách giảm calo và tập thể dục, chạy bộ mỗi ngày.

    Giảm béo cho khuôn mặt không phải là việc dễ bởi nó phụ thuộc vào cơ thể của bạn. Nó béo hay gầy là do chế độ ăn uống cũng như luyện tập bạn. Bởi vậy, cần kết hợp các phương pháp cùng lúc mới có thể giảm béo khuôn mặt hiệu quả được.
     
>

Chia sẻ trang này