1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Linh tinh Điểm mặt một số lợi ích và mặt xấu của rau muống

Thảo luận trong 'Chuyện trò linh tinh' bắt đầu bởi TwistedFate, 10 Tháng tám 2016.

    Chia sẻ trang này

  1. TwistedFate
    Offline

    TwistedFate

    Bài viết:
    7
    Được thích:
    0
    Lợi ích của rau muống

    Ngừa loãng xương: Với chất lượng đạm thực vật cao nên rau ngót được khuyên sử dụng thay thế đạm động vật để hạn chế các rối loạn chuyển hóa canxi gây loãng xương và sỏi thận. Rau ngót được khuyên sử dụng cho người giảm cân và người bệnh sở hữu đường huyết cao.

    giúp chữa trị đái tháo đường: Người bệnh đái tháo đường chỉ được ăn ít cơm để glucoz – huyết không tăng nhiều sau bữa ăn. Rau ngót có inulin làm làm chậm quy trình hấp thụ đường (đường và cơm là đường nhanh). Mặt khác, nguy cơ sinh nhiệt của inulin chỉ bằng 1/9 của chất béo.

    hỗ trợ bạn nam tính hơn: Cách sử dụng: rau ngót tuốt bỏ cuộng rửa sạch, cho vào giã nát cho thêm một chút muối sạch vào. Sau đó cho vào tủ lạnh để khoảng 10 phút cho mát rồi uống trước lúc ăn cơm khoảng 10 phút. dùng một thời gian ngắn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. 1 số quý ông sẽ khóe dài thời gian quan hệ và tự tin hơn trong chuyện ấy.

    Ngừa táo bón: Rau ngót bổ âm, sinh tân dịch, nhiều chất xơ nên ngăn ngừa được táo bón. chị em sau sinh nên sử dụng rau ngót để vừa bổ âm, sinh tân dịch, bù lại âm và tân dịch mất cùng máu khi sinh.

    Xem thêm: Bài thuốc chữa viêm đại tràng

    Bệnh ở trẻ em: Lấy 30g rau ngót, 30g bầu đất, 1 quả bầu dục lợn rồi nấu canh cho trẻ dùng. Đây không chỉ là món canh ngon, bổ dưỡng tới sở hữu tác dụng chữa bệnh, mà nó còn là vị thuốc kích thích ăn uống với một số trẻ chán ăn. Đặc biệt, canh rau ngót nấu với thịt lợn nạc hoặc giò sống… không chỉ tốt cho trẻ em mà còn rất tốt cho cả người lớn bởi nó là một vị thuốc bổ, làm gia tăng sức khoẻ với người mới ốm dậy, người già yếu hoặc phụ nữ sau khi sinh.

    Xem thêm: Điều trị viêm đại tràng

    Trị nám da: Rau ngót (sau khi đã rửa sạch) cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước uống mỗi ngày. rau ngót (sau khi đã rửa sạch) cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước uống mỗi ngày. Một Cách khác đó là giã nát rau ngót với một chút đường, sau đó đắp chúng lên vùng da bị nám trong khoảng 20-30 phút và rửa tới với nước lạnh. Cách làm này nếu được áp dụng thường xuyên sẽ mang đến sự bất ngờ cho bạn.

    Xem thêm: Chữa bệnh viêm đại tràng mãn tính

    Ảnh hưởng khi ăn rau muống có thể x:

    có thể gây xảy thai: Rau ngót là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất bổ ích cho mọi người, đặc biệt là đối với chị em. Tuy nhiên, đối với chị em đem thai thì các món ăn từ rau ngót lại được cảnh báo nguy hiểm nếu ăn nhiều.

    Gây mất ngủ: Tại Đài Loan, đã có báo cáo rằng trong một số người uống nước ép rau ngót (150g) từ 2 tuần đến 7 tháng đã xảy ra tác dụng phụ như sở hữu hiện tượng khó ngủ, sử dụng uống kém đi và khó thở. Tuy nhiên, 1 số trại thái này biến mất sau 1 ngày ngừng tiêu thụ nước ép lá rau ngót.
     
>

Chia sẻ trang này