1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Chìa khóa hỗ trợ phái mạnh thoải mái trong “chiến đấu”

Thảo luận trong 'Backlink Free' bắt đầu bởi hoahuynh2502, 24 Tháng sáu 2015.

    Chia sẻ trang này

  1. hoahuynh2502
    Offline

    hoahuynh2502

    Bài viết:
    9
    Được thích:
    0
    Nhiều lúc những thói quen xấu mỗi ngày có tác động lớn tới chức năng sinh sản của các ông. Các triệu chứng thường thấy đó là xuất tinh sớm rối loạn cương dương. Vì vậy, đàn ông nên để ý tới việc có lợi nhằm trợ giúp thoải mái và dẻo dai

    Ngưng việc sử dụng bia rượu, ăn cháo vào buổi sáng
    Ăn cháo vào buổi sáng giúp đỡ bạn hạn chế được cân nặng, giới hạn lượng mỡ thừa đọng lại ở phần bụng. Mỡ tích lũy nhiều tác động rất lớn đến đời sống tình dục của nam giới, gây khống chế việc sản xuất nội tiết tố nam đưa đến suy giảm tình dục, ngoài ra còn dẫn đến các căn bệnh khác.
    [​IMG]
    Ngủ đúng giờ và đủ giấc
    Nam phải đủ 7 tiếng và không thức quá 12 giờ đêm. Khi ngủ đủ giấc nhất là từ 4 giờ - 6 giờ hỗ trợ cho nội tiết tố sản sinh mạnh. Giúp đàn ông ngăn ngừa hội chứng suy giảm tình dục, xuat tinh som và những vấn đề sinh lý khác.
    Giới hạn lái xe đường xa
    Không được lái xe trên 2 giờ hàng ngày, vì lái xe quá lâu sẽ ảnh hưởng đến chuyện sản sinh hóc môn và cũng sẽ ảnh hưởng sức khỏe tinh hoàn của đàn ông.
    [​IMG]


    Ăn hải sản ít nhất mỗi tuần 1 lần
    Trong hải sản có nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe chuyện tình dục của quí ông. Một số loại hải sản có chứa hàm lượng kẽm, protein, magie rất phong phú, trong đó kẽm là dưỡng chất rất quan trọng hỗ trợ sản sinh hóc môn, hỗ trợ các ông chồng giảm bớt nguy cơ suy yếu sinh lực.
     
>

Chia sẻ trang này