1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Cách làm trắng da nhanh chóng tại nhà

Thảo luận trong 'Các vấn đề khác' bắt đầu bởi gcat1, 26 Tháng hai 2015.

    Chia sẻ trang này

  1. gcat1
    Offline

    gcat1

    Bài viết:
    222
    Được thích:
    0
    Béo bụng, nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ và là kẻ thù mà các chị em luôn mong muốn tiêu diệt triệt để. Có những thực phẩm giúp giảm béo bụng nhanh chóng bạn nên biết để việc giảm béo trở nên đơn giản và dễ dàng hơn. Bạn hãy cùng chúng tôi khám phá xem những thực phẩm ấy là gì nhé!

    [​IMG]

    Bạn có thể giảm béo bụng với những thực phẩm nào?

    Chanh

    [​IMG]

    Chanh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng

    Là một trong những loại trái cây mọng nước, chứa nhiều vitamin, nhiều chất xơ, nhiều khoáng chất thiết yếu cho cơ thể con người nên chanh có công dụng hỗ trợ bạn đốt cháy chất béo, đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng một cách nhanh chóng, hiệu quả. Bạn có thể sử dụng một ly nước chanh pha mật ong vào buổi sáng để việc giảm mỡ bụng diễn ra thuận lợi hơn nhé!

    Cà chua

    [​IMG]

    Cà chua là một loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

    Cũng giống như chanh, cà chua cũng là một loại quả mọng nước, ít calo, nhiều chất xơ, nhiều vitamin… nên cực kỳ tốt cho việc giảm mỡ bụng. Một ly nước ép cà chua vào buổi tối hoặc ăn một quả cà chua chín trước mỗi bữa ăn sẽ thúc đẩy việc đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng diễn ra nhanh chóng hơn.

    Bưởi

    [​IMG]

    Ăn bưởi mỗi ngày giúp bạn đốt cháy mỡ thừa vùng bụng hiệu quả

    Cùng nằm trong dòng họ cam, chanh, quýt, bưởi nên bưởi có công dụng tương đương như chanh, cũng nhiều nước, nhiều vitamin, nhiều chất xơ, nhiều khoáng chất nên bưởi rất được các chị em ưa chuộng trong việc giảm mỡ bụng. Bạn có thể ăn bưởi mỗi ngày hoặc chế biến thành món nước ép bưởi để có thể sớm sở hữu vòng bụng phẳng lỳ như bạn ao ước.

    Xem thêm : Giảm cân đơn giảm tại nhà,
    - Cách giảm cân nhanh sau sinh
    - GIảm mỡ bụng tại nhà
     
>

Chia sẻ trang này