1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Cách giảm cân sau sinh với gừng

Thảo luận trong 'Các vấn đề khác' bắt đầu bởi gcat1, 13 Tháng tư 2015.

    Chia sẻ trang này

  1. gcat1
    Offline

    gcat1

    Bài viết:
    222
    Được thích:
    0
    Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, đây là chất làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol có hại.

    Gừng có vị nóng nên khi ăn uống hay thoa trực tiếp lên da đều có tác dụng tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng.

    Vì vậy, phụ nữ giảm cân sau sinh có thể dùng gừng kết hợp với một số nguyên liệu khác để giảm cân, giảm mỡ thừa nhanh chóng.

    Bạn có thể thêm gừng như là một gia vị vào các món ăn như: cá kho, thịt kho, canh bí đao gừng, canh cải gừng…

    Trà gừng mật ong

    [​IMG]

    Đập giập một nhánh gừng rồi cho vào 200ml nước ấm thêm 1 thìa mật ong nguyên chất là các bạn đã có được một thức uống ấm áp, bổ dưỡng cho mỗi buổi sáng. Trà gừng mật ong có tác dụng giảm mỡ thừa, làm đẹp da.

    Rượu gừng

    Trước khi sinh con 1 tháng bạn nên chuẩn bị sẵn cho mình 1 hũ rượu gừng nhé!

    Giã nhuyễn 1kg gừng ngâm với 1 lít rượu trắng (rượu nhất càng tốt). Một tháng sau bạn có thể dùng rượu gừng để massage lên bụng và những vùng thừa mỡ. Rượu gừng còn có tác dụng giảm nhức mỏi.

    Muối gừng

    [​IMG]

    Gừng giã nhuyễn rang với muối hột. Bọc muối gừng trong vải và chườm lên bụng để loại bỏ mỡ thừa. Làm mỗi ngày để giảm cân nhanh chóng có kết quả nhé!

    Sau khi ngừng cho con bú thì các mẹ có thể sử dụng thuốc giảm cân Litefit để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn như xưa.
     
>

Chia sẻ trang này