1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Bí quyết giảm béo sau sinh cho các mẹ

Thảo luận trong 'Thời trang - Mỹ phẩm' bắt đầu bởi duythangtmv, 9 Tháng mười 2014.

    Chia sẻ trang này

  1. duythangtmv
    Offline

    duythangtmv

    Bài viết:
    108
    Được thích:
    0
    Tôi mới sinh em bé được nửa năm , vòng bụng có rất nhiều mỡ dày , xin được hỏi cach giam beo bụng nhanh .
    Cách giảm cân sau khi sinh bằng trà xanh
    Một nghiên cứu năm 2012 trên , thêm chức năng phát hiện ra rằng những người dùng 609mg catechins trong trà xanh– một chất chống oxy hóa được chứng minh có thể đốt cháy các tế bào mỡ. Và uống trong 12 tuần có thể mất gần 16 lần chất béo so với những người uống trà mà không có chất catechins, tuy nhiên đối với phụ nữ sau sinh, các chuyên gia khuyên rằng cach lam giam mo bung duoi hiệu quả nhất chính là uống khoảng 2 – 4 tách trà xanh mỗi ngày, mỗi cốc chứa khoảng
    Giảm cân vùng bụng nhanh chóng sau khi sinh với sữa
    Uống sữa và dùng các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua tách béo, bơ… được xem là cách giảm cân sau khi sinh an toàn và tốt cho sức khỏe , trong sữa có chứa nhiều canxi, khi cơ thể thể thiếu canxi, sẽ kích thích một loại hormone báo hiệu cơ thể cần lưu trữ thêm chất béo trong các cơ quan, từ đó dẫn đến béo bụng. Nhu cầu canxi của một người lớn khoảng mới có thể làm giảm được nồng độ của hormone trên và giúp giảm cân nhanh chóng.
    Giảm béo bụng sau khi sinh bằng gừng
    Gingerol là hoạt chất đặc biệt trong củ gừng được xem có khả năng sản sinh nhiệt cao và đốt chát chất béo hiệu quả cách giảm cân ở vùng bụng đơn giản mà hiệu quả như uống trà gừng ấm, trà gừng pha mật ong và chanh. Thêm vào đó Đắp muối gừng rang nóng, hoặc đắp rượu gừng hạ thổ cũng có tác dụng làm giảm cân sau sinh hiệu quả.
    Xem thêm bài : bai tap the duc giam mo bung
     
Tags: giam beo
>

Chia sẻ trang này