1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Bệnh viêm xoang có nên kiêng gì ?

Thảo luận trong 'Backlink Free' bắt đầu bởi leanhtu1239x, 25 Tháng sáu 2015.

    Chia sẻ trang này

  1. leanhtu1239x
    Offline

    leanhtu1239x

    Bài viết:
    107
    Được thích:
    0
    Bệnh viêm xoang có nên kiêng gì ?

    Hỏi:

    Thưa bác sĩ, mẹ cháu bị viêm xoang mãn tính thường xuyên đau đầu mà cháy thấy mẹ cháu kiêng đủ thứ, ăn uống mẹ thường không chịu ăn vì nói món này làm bệnh nặng hơn như thit bò, hay ít gội đầu hơn vì sợ bị nhiễm lạnh gây bệnh nặng hơn. Xin bác sĩ cho cháu biết liệu việc chữa viêm xoang có phải kiêng gì không? Rất mong bác sĩ cho cháu lời khuyên bổ ích.
    ( Nguyễn Thị Ánh Nguyệt – Quảng Trị)

    Trả lời:
    Chào cháu, trước tiên chúng tôi sẽ giới thiệu sơ qua bệnh viêm xoang mũi mạn tính. Các triệu chứng viêm xoang thường xuyên nghẹt mũi, chảy nước mũi đặc, đau trán và gò má… Viêm xoang mũi phải kiêng ăn đồ ăn có tính kích thích, cay, kiêng rượu, thuốc lá, không ăn mặn… Hằng ngày uống nhiều nước, ăn nhiều rau tươi, quả tươi có nhiều vitamin C và khoáng chất để phân tiết màng dính, hoãn giải áp lực xoang mũi bị tắc, nghẹt. Ăn thức ăn chứa nhiều vitamin A và E để tăng cường sức đề kháng như cà rốt, gấc, củ cải, đậu đao, bạc hà…

    Bệnh viêm xoang muốn khỏi nhanh thì bạn cũng nên kiêng một số loại thực phẩm như: không ăn thức ăn tanh, lạnh, béo ngậy như cá, tôm, đồ hải sản, thịt mỡ. Nên dùng những thức ăn có tính ấm như gừng, hành, tỏi, hẹ, các cây gia vị có tinh dầu như rau mùi, bạc hà, ngổ, rau thơm, thì là, tía tô… Ăn những thức ăn ấm và bổ phế như củ từ, táo tàu, nhãn, đường đỏ.

    Có kiêng có lành, tuy nhiên bạn nên khuyên bạn mẹ không nên kiêng đúng cách tốt nhất chứ không phải là không ăn những loại thực phẩm dinh dưỡng. BỞi điều này có thể làm cho hệ miễn dịch yếu và kém dãn tới tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

    Bệnh nhân viêm xoang nên ăn gì?

    Các bác sĩ chuyên khoa về viêm xoang cho rằng: Những bệnh nhân viêm xoang nên sử dụng các loại thực phẩm từ thiên nhiên, có tác dụng thông kinh lạc, tăng cường sức đề kháng.

    Trước hết, nên sử dụng nhiều các thực phẩm giúp thông mũi, tránh kích ứng và ngăn chặn sự viêm nhiễm đường hô hấp như: hành, tỏi, củ cải ngựa…

    Thứ hai, các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C rất tốt cho người bị viêm xoang giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, chống lại các loại vi-rút gây bệnh. Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, các loại vitamin có thể giảm viêm mạc xoang, giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục. Vitamin C có nhiều trong các loại quả: cam, quýt, nho, mâm xôi và một số loại rau có màu xanh đậm: súp lơ, rau ngót…

    Để hỗ trợ chua benh viem xoang, người bệnh nên uống nhiều nước, sử dụng trà hoa cúc, trà gừng, nước bạc hà hoặc thêm gừng, sả vào món ăn.

    Ngoài ra, các thực phẩm giàu vitamin A, B, E tăng khả năng miễn dịch và có đặc tính chống oxy hóa giúp ngăn chặn một số bệnh về hô hấp: viêm họng, cảm cúm, viêm phế quản, những tác nhân dẫn đến bệnh viêm xoang mãn tính. Không chỉ vậy, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, các loại thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, cá thu, dầu đậu nành… có tính kháng viêm rất tốt, có khả năng làm giảm nguy cơ mắc viêm xoang.
    Chúc bạn mẹ sớm khỏi bệnh.
    [​IMG]



    Có thể bạn quan tâm:
    2 cách chữa viêm họng hiệu quả
     
>

Chia sẻ trang này