1. [THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice

Bé lười ăn phụ huynh cần chú ý điều gì để giúp bé

Thảo luận trong 'Các vấn đề khác' bắt đầu bởi simsim123, 9 Tháng tám 2016.

    Chia sẻ trang này

  1. simsim123
    Offline

    simsim123

    Bài viết:
    43
    Được thích:
    0
    Biếng ăn là hiện tượng xảy ra khá phổ biến ở trẻ em Việt Nam. Viện dinh dưỡng quốc gia đã điều tra và nghiên cứu, hiện tượng biếng ăn xảy ra chủ yếu là do nguyên nhân thiếu kẽm, dẫn đến tình trạng thấp còi của trẻ. Kẽm là vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong cơ thể, là thành phần của nhiều loại enzym, giúp tổng hợp protein, kích thích cho các quá trình phân chia tế bào, giúp cơ thể lớn lên và đồng thời, nó cũng kích thích sự ngon miệng, kích thích vị giác, nên nó vô cùng quan trọng với trẻ em. Kẽm cần thiết cho sự tổng hợp ADN, tham gia vào thành phần của khoảng 100 loại enzym, giúp quá trình phản ứng sinh hóa của cơ thể diễn ra, tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ sức khỏe, và tránh các bệnh thông thường xâm nhập như cảm cúm, viêm hô hấp,..., giúp mau lành bệnh. Do vậy, việc cung cấp kẽm là rất cần thiết, đây là chìa khóa trong cách trị trẻ biếng ăn.

    Mẹ cần có cách nấu bột ăn dặm phù hợp với sự phát triển của bé cũng như có thể cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm. Kẽm có rất nhiều trong các loại thực phẩm khác nhau, nhưng mẹ nên chọn những thực phẩm có chứ kẽm tối ưu, do thời kỳ này, bé ăn với số lượng ít.Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, kẽm có nhiều trong sò, củ cải, đậu hà lan, đậu nành, lòng đỏ trứng gà, bột mỳ, thịt cừu, thịt heo nạc, thịt bò, khoai lang,..và một số loại ngũ cốc, nên mẹ không khó để lựa chọn cho bé. Đối với những bé mới buổi đầu tập ăn dặm, khoai lang, bột mỳ, đậu nành, bột gạo có thể là sự lựa chọn tốt nhất cho bé.
     
>

Chia sẻ trang này